KALMAR
Nu när Coronapandemin breder ut sig i Sverige så är det många som antingen måste sitta i karantän eller själv sätter sig i karantän. Här är 10 tips på vad du kan göra hemma!
Läs den där boken du aldrig hann med!
– Kommer du ihåg boken du köpte för 1,5 år sedan som du aldrig hann läsa? Nu är det dags att damma av den och börja! Det är inte bara ett bra tidsfördriv, det är också bra att hålla igång huvudet.
Fokusera på mindfullness
– Just nu är det många som stressar och är oroliga. Ta dig tiden att sätta dig ner och ta några djupa andetag. Bara 5 minuters meditation kan göra underverk.
Träna
– Har gymmet stängt? Eller är du orolig över att gå dit? Ingen fara! Det finns en massa roliga träningsövningar du kan göra hemma! Kolla runt på YouTube eller appar på telefonen så hittar du snart en träningsform som passar dig.
Måla
– Att vara kreativ är något som kan lugna ner många. Testa att måla, rita eller bara kladda lite på ett papper.
Spela spel över videosamtal med dina vänner
– Det finns en massa spel på bla Skype eller Messenger video chatt! Såsom ”sänka skepp” eller ”rita-gissa”.
Storstäda
– Detta kanske inte är den roligaste punkten. Men det måste göras någon gång så varför inte nu när du ändå är hemma!
Har du barn? Bygg med deras lego!
– Detta är ytterligare ett sätt att få vara kreativ. Du kanske kan prova att bygga vita huset?
Rensa ut garderoben – och skänk till välgörenhet!
– Vi alla vet att det är lätt att säga ”nej jag kan inte slänga denna… jag kommer använda den!” och sedan ligger plagget orört i garderoben. Gör en rejäl rensning och sen när karantäntiden är över så ger du det till välgörenhet!
Lär dig ett nytt recept
– Eftersom att du sitter i karantän så antar jag att du har mat hemma. Testa något nytt! Det finns massa intressanta och roliga recept om du söker på internet! Kanske något thailändskt?
Ha ett filmmaraton
– När man sitter inne hela dagarna är det inte mer än rätt att man har ett filmmaraton! Ta din favorit filmserie och kör! (Glöm inte dina snacks!)
