{"id":458,"date":"2020-02-12T09:45:51","date_gmt":"2020-02-12T08:45:51","guid":{"rendered":"http:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/?p=458"},"modified":"2020-03-29T21:54:32","modified_gmt":"2020-03-29T19:54:32","slug":"den-svenska-latheten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/den-svenska-latheten\/","title":{"rendered":"Den svenska latheten"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Vi svenskar sl\u00e4nger bort n\u00e4rmare 3 miljarder kronor p\u00e5 oanv\u00e4nda gymkort, enligt SvD. Ifall siffran leder till brutna ny\u00e5rsl\u00f6ften l\u00e4mnar jag osagt, men trots bortkastade pengar gymmar vi ocks\u00e5 mer \u00e4n n\u00e5gonsin. Den stora fr\u00e5gan \u00e4r d\u00e5 varf\u00f6r n\u00e4stan h\u00e4lften av befolkningen lider av \u00f6vervikt eller fetma.\u00a0<\/strong><\/p>

Allt fler dieter introduceras idag som en l\u00f6sning p\u00e5 v\u00e5rt st\u00f6rsta folkh\u00e4lsoproblem: Fetma, vart kommer alla dieter ifr\u00e5n och \u00e4r den ena mer effektiv \u00e4n den andra? Svaret p\u00e5 den fr\u00e5gan har forskare debatterat i \u00e5ratal utan att n\u00e5tt ett riktigt svar.\u00a0<\/p>

Det vi kan sl\u00e5 fast \u00e4r att en h\u00e4lsosam viktnedg\u00e5ng tar tid, och innefattar ett kaloriunderskott.\u00a0Fetma utg\u00f6r en riskfaktor m\u00e5nga andra f\u00f6ljdsjukdomar, exempelvis typ 2-diabetes, cancer och hj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdom. Detta bekostar ocks\u00e5 samh\u00e4llet en hel del pengar, en summa som n\u00e5r hela 70 miljarder kronor enligt\u00a0Folkh\u00e4lsomyndigheten.\u00a0<\/p>

\u00c5r 2018 kunde man uppskattningsvis r\u00e4kna med att h\u00e4lften av befolkningen mellan 16-84 \u00e5r har \u00f6vervikt eller fetma – skr\u00e4mmande siffror skulle jag s\u00e4ga, men varf\u00f6r lyfts inte problemet p\u00e5 en politisk niv\u00e5? Det \u00e4r ofta jag l\u00e4ser i olika kv\u00e4llstidningar eller h\u00e4lsomagasin om den perfekta dieten, men finns den? Det huvudsakliga f\u00f6r en h\u00e4lsosam viktnedg\u00e5ng handlar i ren enkelhet bara om att inte \u00e4ta mer \u00e4n vad du f\u00f6rbrukar, vilket l\u00e5ter v\u00e4ldigt logiskt och enkelt n\u00e4r man nu t\u00e4nker p\u00e5 det. Trots den enkla matematiken \u00e5terst\u00e5r fetma som v\u00e5rt st\u00f6rsta h\u00e4lsoproblem, varf\u00f6r?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

BMI<\/h2><\/div>
\u00a0<\/div>

BMI (Body Mass Index) uttrycker f\u00f6rh\u00e5llandet mellan vikt och l\u00e4ngd, \u00f6vervikt inneb\u00e4r ett BMI mellan 25 och 29,9 och fetma BMI 30 eller h\u00f6gre.<\/p>

F\u00f6r barn anv\u00e4nds ofta iso-BMI enligt IOTF (International Obesity Task Force) f\u00f6r att definiera \u00f6vervikt och fetma.<\/p>

K\u00e4lla: Folkhalsomyndigheten<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\"Bild\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t\tJesper Johansson\t\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\tAll Posts\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Allt fler svenskar gymmar och dieter \u00e4r hetere \u00e4n n\u00e5gonsin, varf\u00f6r lider h\u00e4lften av befolkningen d\u00e5 av \u00f6vervikt eller fetma?<\/p>\n","protected":false},"author":223,"featured_media":1459,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-458","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kronikor"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/458","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/223"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=458"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/458\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1458,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/458\/revisions\/1458"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=458"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/termometern-kalmar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}