{"id":1303,"date":"2021-11-10T14:02:32","date_gmt":"2021-11-10T13:02:32","guid":{"rendered":"http:\/\/radixonline.se\/?p=1303"},"modified":"2021-11-10T14:10:54","modified_gmt":"2021-11-10T13:10:54","slug":"klubben-team-east-forbereder-infor-thaiboxningsgala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/lokalt\/klubben-team-east-forbereder-infor-thaiboxningsgala\/","title":{"rendered":"Klubben Team East f\u00f6rbereder inf\u00f6r thaiboxningsgala"},"content":{"rendered":"\n

KALMAR. Benni Chalaev fr\u00e5n klubben Team East i Kalmar \u00e4r en de som kommer fightas i Muay Thai Fights 10 den 27 november i Tran\u00e5s. Nu p\u00e5g\u00e5r de h\u00e5rda f\u00f6rberedelserna inf\u00f6r thaiboxningsgalan.<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Benni Chalaev, 24, \u00e4r en av de tv\u00e5 fighters fr\u00e5n klubben Team East i Kalmar som kommer delta p\u00e5 thaiboxningsgalan i Tran\u00e5s den 27 november. F\u00f6rberedelserna inf\u00f6r dessa typer av t\u00e4vlingsevent \u00e4r h\u00e5rda. Tr\u00e4ningsf\u00f6rberedelserna inneb\u00e4r bland annat \u00e5tta tr\u00e4ningar i veckan, att \u00e4ta nyttigt och att g\u00e5 ner i vikt, n\u00e5got som \u00e4r p\u00e5frestande b\u00e5de psykiskt och fysiskt.<\/p>\n\n\n\n

– Dagen innan \u00e4r t\u00e4vlande och tr\u00e4nare redan p\u00e5 plats i Tran\u00e5s. D\u00e5 f\u00f6rbereder man sig p\u00e5 plats. Det kan vara tr\u00e4ning, att man sitter i bastu och svettas ut massa v\u00e4tska och vilar f\u00f6r att g\u00e5 ner i vikt inf\u00f6r inv\u00e4gningen som genomf\u00f6rs b\u00e5de dagen innan och samma dag som fighten, s\u00e4ger Benni Chalaev.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 matchdagen genomf\u00f6rs l\u00e4karkontroll inf\u00f6r fighten s\u00e5 man inte uts\u00e4tts f\u00f6r n\u00e5gra h\u00e4lsorisker. Sedan v\u00e4rmer man upp med hopprep och genom att sl\u00e5 p\u00e5 mitsar. Matchen p\u00e5g\u00e5r i tre ronder p\u00e5 tre minuter vardera och vinnaren utses av domare.<\/p>\n\n\n\n

\"H\u00f6gerspark
Thaiboxning inneb\u00e4r sparkar och slag men inga nedtagningar. FOTO: Cecilia Lind.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

– Som thaiboxare \u00e4r det viktigt att ha respekt till motst\u00e5ndaren, det kommer man l\u00e5ngt med, <\/p>

s\u00e4ger Benni.<\/p><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Benni kommer sl\u00e5ss i D-klass i 75 kilograms-klassen. <\/p>\n\n\n\n

D-klass i thaiboxning inneb\u00e4r:<\/strong>\n- Att thaiboxaren m\u00e5ste anv\u00e4nda kampv\u00e4st, benskydd, huvudskydd och tandskydd. \n- Tjockare handskar \u00e4n i Thailand. \n- Inte sl\u00e5 eller sparka med full kraft mot ansikte eller rygg.\n- Inga knock-outs. <\/pre>\n\n\n\n
Thaiboxning \u00e4r egentligen inte Bennis m\u00e5l med tr\u00e4ningen. Han tr\u00e4nar \u00e4ven MMA och det \u00e4r inom den grenen han vill utvecklas och lyckas b\u00e4st. Dr\u00f6mmen \u00e4r att sl\u00e5ss professionellt. <\/p>\n\n\n\n
Galan kommer s\u00e4ndas p\u00e5 twitch eller live p\u00e5 deras facebooksida<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Benni Chalaev, fr\u00e5n Kalmar, \u00e4r en av de tv\u00e5 fighters som kommer delta i thaiboxningsgalan i Tran\u00e5s. F\u00f6rberedelserna \u00e4r anstr\u00e4ngande b\u00e5de psykiskt och fysiskt.<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":439,"featured_media":1315,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25,7,10],"tags":[],"class_list":["post-1303","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hem","category-lokalt","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1303","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/users\/439"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1303"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1303\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1853,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1303\/revisions\/1853"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1303"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1303"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/mediehusc-21\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1303"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}