WEBB-TV. Enligt folkhälsomyndigheten har människans välbefinnande minskat och psykiska besvär har ökat under året som varit. Pandemin har medfört att vi hållit oss inomhus och det har blivit allt svårare att umgås och dela med sig av sina tankar. Vår mentala hälsa påverkas på ett negativt sätt och därmed svajar vårt humör. Vi kanske känner oss energilösa, blir omotiverade att ta tag i dagen och kan inte riktigt se ljuset i tunneln, men vad kan man egentligen göra för att bli på bättre humör? Vi på redaktionen har delat med oss av några av våra tips på saker som du kan göra för att bli snäppet gladare.
WEBB-TV: Fyra tips hur du kan bli på bättre humör under pandemin
