Ibland funderar jag<\/strong> \u00f6ver om det verkligen \u00e4r v\u00e4rt att f\u00f6rs\u00f6ka leva nyttigt. F\u00f6r jag f\u00f6rs\u00f6ker verkligen. Jag undviker snabbmat och socker. Jag f\u00f6rs\u00f6ker tr\u00e4na s\u00e5 ofta jag kan. Jag dricker inte alkohol och n\u00e5gon cigarett har jag aldrig l\u00e5tit fimpa under min fotsula. Men d\u00e5 och d\u00e5 hoppar tankar in innanf\u00f6r mitt pannben som inte st\u00e5r p\u00e5 n\u00e5gon g\u00e4stlista. Tankar som jag sj\u00e4lv st\u00f6ter bort och som jag inte vill veta av. \u00c4r det v\u00e4rt att f\u00f6rs\u00f6ka leva nyttigt?<\/p>\n T\u00e4nk om jag<\/strong> anstr\u00e4nger mig i on\u00f6dan? Motstr\u00e4vigt trycker jag i mig broccoli och mor\u00f6tter. Dj\u00e4vulens allra gr\u00f6vsta tortyrredskap. Men varf\u00f6r ska jag g\u00f6ra det? F\u00f6r att leva l\u00e4ngre? Visst har man v\u00e4l h\u00f6rt om tanter och gubbar som levt p\u00e5 en strikt diet av vin och sm\u00f6rbr\u00f6d, och \u00e4nd\u00e5 g\u00e5tt p\u00e5 jorden i \u00e5tminstone 90 \u00e5r. Det l\u00e5ter mycket trevligare \u00e4n att beh\u00f6va sm\u00e4lla i sig gr\u00f6nsaker dagarna i \u00e4nda.<\/p>\n F\u00f6r vad skulle<\/strong> d\u00e5 syftet vara med att leva nyttigt? Kanske \u00e4r det f\u00f6r att undvika \u00f6verkonsumtion? Kanske ska jag undvika att r\u00f6ka cigaretter f\u00f6r att det \u00e4r s\u00e5 l\u00e4tt att fastna i ett beroende? Eller kanske ska jag tr\u00e4na f\u00f6r att det \u00e4r s\u00e5 l\u00e4tt att bli en soffpotatis? Ja kanske \u00e4r det s\u00e5 l\u00e4tt att fastna i den onyttiga livsstilen, som griper efter en med sina klor, att man b\u00f6r undvika att vidr\u00f6ra det onyttiga ens med t\u00e5ng.<\/p>\n Fast jag kan<\/strong> verkligen inte undg\u00e5 att se ett v\u00e4rde i att sm\u00e4lla i sig p\u00e5sar av lycka i potatisform. Det \u00e4r sk\u00f6nare att sjunka ner i soffkuddarna \u00e4n att sn\u00f6ra p\u00e5 sig joggingskorna. Medan det onyttiga lockar mig med bekv\u00e4mlighet och fr\u00f6jd f\u00f6r mina smakl\u00f6kar, s\u00e5 lockar det nyttiga mig med andra medel. Min sj\u00e4lvkritik till min kropp f\u00e5r mig att tvinga mig till tr\u00e4ning och mitt samvete f\u00e5r mig att undvika onyttig konsumtion.<\/p>\n Det jag kan<\/strong> komma fram till efter min session av grubblande, \u00e4r att det nog \u00e4r b\u00e4st att f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e5lla sig lagom. En tr\u00e5kig slutsats men nog \u00e4nd\u00e5 den b\u00e4sta. Att tr\u00e4na och \u00e4ta mor\u00f6tter, men inte gl\u00f6mma att d\u00e5 och d\u00e5 ocks\u00e5 l\u00e5ta s\u00e4ngen fyllas av chipssmulor. F\u00f6r vad \u00e4r det f\u00f6r mening med att leva, om man inte ibland ocks\u00e5 f\u00e5r fylla sitt liv med lite g\u00f6tt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00c4r det v\u00e4rt att leva sitt liv nyttigt? Anstr\u00e4nger jag mig i on\u00f6dan? Borde jag kanske ist\u00e4llet ge upp mina f\u00f6rs\u00f6k till ett h\u00e4lsosamt liv och trycka i mig chips och sjunka ner i soffan? Kanske.<\/p>\n","protected":false},"author":68,"featured_media":1035,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-1033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kronika"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/users\/68"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1033"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1033\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1637,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1033\/revisions\/1637"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medieproduktion.lnu.se\/calmarecorren\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}